Abençoado silêncio.:)

"Não só não nos conhecemos, como temos medo de nos conhecermos: um minuto de silêncio e de inactividade causa-nos pânico.
Assim, parece-me que a pior solidão é a que nasce deste corte. No meio da agitação, da dispersão e do stresse da vida quotidiana, nunca ter contacto com o nosso ser mais profundo é privarmo-nos da melhor companhia possível: a da serenidade, da plenitude e da ternura de que é feita essa dimensão de nós próprios. Não admira que nos sintamos tão sozinhos e infelizes e que só à força de antidepressivos e ansiolíticos consigamos enfrentar o mundo."

Tsering Paldrön, A alquimia da dor

Penso que o que Tsering refere, é infelizmente, em muitos casos, uma realidade dos nossos dias.